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Relación entre dinero y familia Si sientes que el dinero no te alcanza, que no ahorras o que siempre aparece un imprevisto… probablemente ya te has hecho esta pregunta:¿qué estoy haciendo mal? Puede que el problema no esté solo en lo que haces hoy. El dinero es una energía. Las monedas y los billetes que […]

Decir Sí desde las constelaciones familiares, el movimiento que abre el cambio Asentir en constelaciones familiares no es resignarse. Decir sí internamente a lo que hay es reconocer lo que fue para poder elegir distinto hoy. Asentir es uno de los movimientos más profundos en sistémica y puede haber una gran resistencia. Rendirse a lo […]

La última palabra de Jesús y la deuda en constelaciones familiares ¿Qué significa Tetelestai? Descubre el verdadero significado de la última palabra de Jesús de Nazaret en la cruz y cómo se relaciona con la deuda y las constelaciones familiares. El Evangelio de Juan (19. 28-30) registra que Jesús dijo una palabra antes de morir en […]

«El concepto de uno mismo es el destino»Nathaniel Branden Durante años se trataba la autoestima como una creencia. Es decir, que se basaba en algo subjetivo: lo que yo creo de mí y mi valía personal.  Y como toda creencia, está influenciado por la mirada de los otros: lo que hemos oído y experimentado en […]

Nuestra relación con los padres no termina en la infancia. Incluso cuando ya no están presentes, su influencia continúa operando en la forma en que amamos, trabajamos o nos relacionamos con la autoridad. Desde una mirada sistémica, los padres ocupan un lugar fundamental en el sistema familiar. No como figuras ideales, sino como quienes pudieron […]

Hay experiencias que no se integran fácilmente. Situaciones que fueron demasiado intensas, confusas o solitarias y que, aunque hayan pasado, siguen presentes de alguna forma. A veces aparecen como tensión corporal, reacciones desmedidas o una sensación persistente de alerta. Desde una mirada vivencial, el trauma no se entiende solo como un hecho concreto, sino como […]

La autoestima no se construye únicamente a partir de logros o fracasos personales. La forma en que nos miramos, nos tratamos y nos hablamos suele tener raíces mucho más antiguas. Desde pequeños aprendemos quiénes somos a través de la mirada de los demás. La familia, de forma consciente o no, transmite mensajes sobre el valor, […]

Ejercicio de constelaciones familiares: Ver a los padres como una unidad En constelaciones familiares, la relación con nuestros padres es un tema esencial. Muchos conflictos emocionales adultos nacen cuando un niño siente que debe elegir entre ellos. Cuando nuestra hija Sofía empezaba Primaria atravesó la etapa de ¿a quién quieres más, a papá o a […]